Buiten Bezig

Buiten Bezig biedt begeleiding en coaching aan kinderen, jongeren en jong volwassenen. Actief bezig zijn is waar het om gaat. Door bezig te zijn, te bewegen en plezier te hebben, het liefst in de buitenlucht, kan ieder mens zich goed voelen. Dit gaan we samen doen! Plezier hebben is de basis en terwijl we bezig zijn maak ik de vertaalslag naar jouw doelen. Beweging en ervaringsleren zijn het uitgangspunt. Hoe? Dat verschilt per persoon. Samen kijken we wat jou beweegt, dat is het uitgangspunt en vanuit daar kijken we samen hoe jij verder kunt komen.

Ben je benieuwd wat Buiten Bezig voor jou betekenen kan, kijk even verder op de website of neem contact op voor een kennismaking.

Werkwijze

Buiten Bezig is actief uitdagend! Het liefst in de buitenlucht, maar als het moet of beter is, kan de begeleiding ook thuis of in een gymzaaltje plaatsvinden. Door in beweging te zijn, wordt je actief uitgedaagd je grenzen te ontdekken, te bewaken of te verleggen. Samen kijken we wat jouw doelen zijn en op welke gebieden je wilt veranderen of verandering wilt zien. Ik daag je uit om op een leuke, uitdagende manier stappen richting het behalen van je doelen te zetten. Ervarend leren en weerbaarheid zijn de uitgangspunten van de begeleiding. Buitenlucht, outdoor, survival en bushcraft zijn mijn passies en als het even kan zet ik die het liefst in. Samen de natuur in, ravotten in het bos, hutten bouwen of uitdagende outdoor activiteiten zetten we in om op speelse en uitdagende wijze jouw doelen te behalen.

Weerbaarheid

Weerbaar zijn betekent dat je gecontroleerd kunt reageren op externe en interne prikkels. Het is voor jezelf opkomen met respect voor de ander. Om dit te kunnen, zul je eerst jezelf goed moeten leren kennen. Door allerlei werkvormen in te zetten daag ik je uit om eens goed bij jezelf stil te staan. Wat zijn prikkels voor jou? Welke leiden je af? Waar kun je boos van worden of juist verdrietig en wat maakt je blij. We doen dit door gebruik te maken van sport en spel. We gaan een potje voetballen, een touwparcours lopen, (op primitieve wijze) een vuurtje stoken of hout hakken, gewoon een wandeling maken, pijl en boog schieten of nog heel wat anders dat we bedenken. Spelenderwijs gaan we ontdekken hoe je:

– respect voor jezelf kunt hebben,
– jezelf kunt beheersen,
– je eigen mening kan geven ,
– om kunt gaan met druk van anderen,
– rekening kunt houden met anderen,
– jouw eigen gevoelens kunt herkennen en benoemen,
– je grens kunt bewaken en ‘nee’ kan zeggen,
– eigen grenzen kunt herkennen en aangeven,
– op jezelf en je intuïtie kunt vertrouwen,
– en zo nog veel meer…

Ervarend leren

Natuurlijk maken we ook geregeld een praatje, maar praten is niet het uitgangspunt van wat we doen. Ervarend leren betekent dat je gaat leren door te ervaren en niet door te praten, lezen of luisteren. Met ervarend leren creëren we situaties waarin het effect van jouw gedrag, denkwijze, keuze of eigenschap meteen zichtbaar wordt. Soms moet je daar even flink (fysiek) voor afzien, soms gaat dat door een rollenspel te spelen. Als we dan weten wat het effect is, bekijken we of dat is wat je wilde. Misschien wilde je iets totaal anders bereiken, dan is de vraag hoe we dat dan kunnen doen. Het kan ook zijn dat we een andere, betere, gemakkelijkere of prettigere manier kunnen proberen om het gewenste effect te bereiken.

De eerste actie

De eerste actie is je aanmelding. We gaan kennismaken en bepalen jouw doelen. Je meld je niet voor niets aan, je kunt wel wat hulp gebruiken om daar te komen waar jij wilt zijn. Waar wil jij aan werken en wat beweegt jou nu? Als we het er samen over eens zijn dat we de uitdaging aan willen gaan, bepalen we samen hoe we gaan beginnen. Een potje voetbal of hout hakken, de klimmuur of een meerdaagse wandeling, (bijna) alles is mogelijk, en niets is te gek. Binnen de bekende kaders denken heeft vaak voor veiligheid, zelden voor vooruitgang gezorgd, laten we daarom de kaders opnieuw bepalen en het speelveld verbreden.

We houden je doelen voor ogen en evalueren geregeld om te zien of de koers die we lopen nog steeds in de juiste richting is. Uitgangspunt is wat je kunt, wat je uitdagingen zijn en waar je doelen liggen. Op jouw tempo gaan we samen op pad om die doelen te verwezenlijken. Welke middelen daarvoor ingezet kunnen worden en wat ik aan bagage in mijn rugzak heb om jou daarbij te ondersteunen vind je bij aanbod en het stukje over mijzelf op deze website.

Aanbod

Buiten Bezig biedt hulp aan kinderen, jongeren en jong volwassenen die een steuntje in de rug kunnen gebruiken om een positieve koers te houden of krijgen. Als het even tegen zit, als verleidingen groot zijn of school lastig vol te houden is, kunnen we samen kijken wat jij nodig hebt om keuzes te maken die je verder helpen. Misschien kun je wat steviger in je schoenen staan, wil je leren jezelf beter te concentreren, wordt je gepest of weet je geen raad met de stress van alledag. Er zijn tal van struikelblokken te bedenken die jou in de weg kunnen liggen, maar mooier is het te kijken naar de kansen die ook voor je liggen. Samen kijken we welke vaardigheden je nodig hebt om de struikelblokken te passeren en de weg naar je kansen vrij te maken.

Buiten Bezig heeft geen contracten met gemeentes, maar verleent zorg in onderaannemerschap. Bij samenwerking kun je zien met welke gecontracteerde zorgverleners ik samenwerk. Natuurljk kun je met je vraag direct bij mij terecht. Wanneer het nodig is, zoek ik de juiste samenwerking om jou de zorg te kunnen verlenen die je wilt.

Daarnaast is zorg vanuit PGB of eigen financiering ook mogelijk. Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden en tarieven te bespreken.

Begeleiding kan bestaan uit wekelijkse trainingen voor een korte of langere periode, ambulante begeleiding vanuit jeugdzorg of WMO maar ook meerdaagse wandeltochten, familieweekenden of dagactiviteiten kan ik voor je verzorgen. Geen vraag is te gek en ik denk graag met je mee!

Ik ben buiten bezig

Ik ben Peter, mijn hele leven al een bezig baasje. Als kind wilde ik al niets liever dan zo veel mogelijk met mijn handen en eigenlijk mijn hele lijf bezig zijn. Buiten spelen, naar de Scouting, turnen en Lego, alles draaide om beweging en bezig zijn. Creëren, ervaren, beleven, leren, aanpassen en doorgaan. Op naar het volgende avontuur, een nieuwe uitdaging, ervaring of bestemming.

Na de technische school en een tijdje als elektricien gewerkt te hebben merkte ik al snel dat ik daar mijn ei niet in kwijt kon. Ik wilde met mensen werken en vooral heel gevarieerd bezig zijn. Ik wilde uiting geven aan de vele interesses die ik heb en die dusdanig inzetten dat ik daar anderen mee kon helpen. Na de HBO opleiding Social Work ben ik aan de gang gegaan als jongerenwerker, maar ook als buitensportinstructeur en kwam ik in aanraking met veranderkunde en de jongeren waar ik ook nu nog het liefst mee werk.

Inmiddels heb ik als buitensport instructeur, jongerenwerker en jeugdhulpverlener veel ervaring opgedaan in het begeleiden van jongeren in zowel het psychische als het fysieke vlak en leidde mijn wens deze te combineren tot het idee dit samen te brengen in Buiten Bezig.

In mijn begeleidingstrajecten put ik uit mijn ervaring als hulpverlener, maar ook zeker uit het leven. In mijn vrije tijd maak ik reizen op de motor, spring ik met regelmaat uit een vliegtuig, beklim ik graag de rotsen of trek ik met mijn rugzak en tent de bergen in om mijzelf fysiek en mentaal uit te dagen en mijn ervaringen mee te nemen naar het dagelijks leven. Dat is voor mij buiten bezig zijn en dat is wat ik jou ook wens.

Samenwerking

Buiten Bezig werkt onder andere samen met We Walk Jeugdzorg, Punt Weerbaarheid en Up2You Totaalbegeleiding. Samen geven we onze zorg administratief, maar ook inhoudelijk vorm en waar nodig of gewenst vullen we elkaar aan met expertise en eigenheid. Krijg jij zorg vanuit een andere organisatie en ben je geïnteresseerd in Buiten Bezig, neem dan gerust contact met me op en wie weet komen we tot nieuwe samenwerkingen.

Punt Weerbaarheid